Tenang adalah ubat yang mujarab

Medicine: defined? 

Ia bukan hanya pil atau artis kumpulan Medicine yang lagunya  🎼🎼Tika begini.. ternanti2..🎼🎼

Mari kita baca apa yang orang forward dalam wassap ni tentang definisi UBAT, sambil tu kita tambah2.   Blog adalah ubat.  Of course.  It should be the antidote to our stress and not a cause of it.  Kalau tak, babai.. jangan buang masa untuk sesuatu yg menambahkan beban anda.   Banyak penyakit yg muncul sekarang ni bermula dari stress.   Berbeza dgn zaman nenek moyang kita dulu.   Stress je basuh kain tepi sungai, bual2 dengan jiran.. hilang stress mereka.   Malam pun tak de sibuk kena cek homework anak.   Tidur nyenyak sampai pagi.    Makan pun ulam2an je tepi rumah.

Exercise is medicine.

Eating with family is medicine.

Laughter and humour are also medicine.

Deep Sleep is medicine.

Getting along with everyone is medicine.

Deciding to be happy is medicine.

Positivity in one's mind, is medicine.

Wishing good for everyone is medicine.   Happy pulak ai ni bila my sister bagitau  dah nak pindah rumah baru.   

Tak kira la adik beradik atau kawan, asal dengar orang pindah rumah je ai tumpang happy.   Terbayangkan aura persekitaran yg baru.   New home.. new life, new friends.   Walaupun penat punggah2 tapi pastinya pindah adalah sesuatu yg best sebab masa tu kita boleh meminimakan barang.

Praying for others is also medicine.   Ha!.  Ni lagi sorang my sibling... know2 dah kat Mekah. Terima kasih kakakku.. atas segala doa2mu dari Tanah Suci.   Moga Allah kabulkan semuanya.   Aamiin YRA.

Peace of mind is medicine.   Love is medicine.

Morning/evening walk is medicine.

Fasting is medicine

Every sincere friend is a Perfect Pharmacy.

 MasyaAllah!!.   Alhamdulillah.

p/s :    Sometimes, SILENCE is medicine.   Tapi jangan la cuma jadi silent reader.  Meh komen.  Hihi.